SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • redukcja !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko brzuch mam zatluszczony taka tendencja ze mnie podlewa;/ Lapa barki klatka nogi - wyglądają dobrze bez szalu ale ok dlatego wolalbym chronic mięcho jak sie tylko da. Gdzies w polowie kwietnia zarzuce jakis mocny stak, wiec wolalbym z jak najmniejszym nakladem tluszczu. Koniu, tak odbiegając od tematu..zywienia.. co sądzisz o pasie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2009-03-01 20:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi.. ehh ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    No jak złącze je to wyglądaja tak () a chciałbym mieć normalnie ;/ Dobra ide do michy :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2009-03-01 22:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla "opornych"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hej, ten temat w 100% opisuje moją postawę. Mam 20 lat, 177 cm wzrostu i ważę 60kg. Moje ramiona wyglądają jak suche patyki, żądnych mięśni, klatka piersiowa płaska jak decha, wystające łopatki. Postanowiłem, że będę wyglądał jak prawdziwy mężczyzna ;] Od przyszłego tygodnia chciałbym zacząć systematyczne treningi: Codziennie oprócz niedziel: - [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 23:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich W tym temacie będziemy przedstawiać Wam jak wyglądają Najlepsze sklepy oferujące produkty TREC'a. Uwzględniliśmy takie czynniki jak szerokość asortymentu, wprowadzane nowości, kompetencje sprzedawców i fachowość porad. Sklepy te zdobyły największe uznanie wśród klientów detalicznych w danym mieście. [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16390 Data: 2009-03-02 14:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Size Does Matter

    Post
    Galeria Zdjęć

    Te łapy napewno nie wyglądają jak u pinokia

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 15:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Wie ktoś jak wyglądają testy dla bramkarzy w MSP Szamotuły

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 20:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla grubasa HELP!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    bennyball mozesz dac: - rdl - unoszenie tulowia z opadu(back extension) - glute ham raise - reverse hypers - pull throughs looknij na youtube jak wygladaja i wybierz ktores. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2009-03-02 22:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo brązowy na zimno smakuje okropnie ;F) 200g twarogu jakiś pomidor albo inne warzywko Ogółem W:162 T:12 B:22 Obiad 14:30 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2009-03-04 15:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    lol nowin sie znowu popisal wyobraz sobie matole ze jak wazysz proporcjonalnie tyle samo co osoba od ciebie nizsza (zebys zrozumial, metr wzrostu i 100 kilo wagi to wyglada tak samo na zdjeciu jak 2 metry wzrostu i 200 kilo zakladajac ze budowa ciala jest identyczna) na zdjeciu gdzie nie sa obok siebie wygladaja tak samo wiec kolejna twoja teoria [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masla soli) 2 sniadanie: 10;30 banan jogrt naturalny z musli jablko(szkola;/ ) Obiad(przedtreningowe): 14;00 Pol torebki ryzu brazowego filet z kurczaka gotowany(jakies 200-300g) warzywa na parze Posilek potreningowy; Bialko z treca Kolacja; 18;00 zazwyczaj twarog z jajkiem albo z tunczykiem Tak wygladaja mniej wiecej moje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-03-04 20:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETY NA GRUPY KRWI -> to nie bajka!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zalecają jest dla mnie niedobra, ale nie neguję jej wartości.A jeśli dieta z grupami krwi to pseudoteoria to trudno, tak się składa, że trochę się zajmuję nauką i nie działa na mnie nowina typu "według najnowszych badań naukowych" bo wiem jak wygladają takie badania od strony praktycznej. Indywidualne poszukiwania najlepsze pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2009-03-04 21:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi sie bardzo podoba w takiem gosciu jak crom czy głodziu.....wy***anie wygladaja ale nie uraczysz ich w jakies cienkich tekstach o koskie chłopaki sa dla mnie czysci.......to tyle

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 00:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak to jest...? dawni kulturyści cwiczyli kazdą partie miesniową 2 razy w tygodniu a nawet 3 razy i rosli byli niesamowicie wyrzeźbieni i zbudowani. Teraz w dzisiejszych czasach kiedy ktosc ćwiczy takim planem gdzie kazda partia jest trenowana 2 razy w tygodniu osoby z otoczenia komutując ze na takim planie sie nie urośnie itd. jak to jest ? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 10:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziary sie nie rozciagaja tylko rosna razem w reszta. Wygladaja tak samo jak wygladaly. Na zawodach pewnie lepiej by bylo nie miec a czy bedzie kosztowac mnie to minus punkty tego nie wiem!! Redukcja oczywiscie 14 tyg przed terminem zawodow. Kiedy beda ?? Tego dokladnie jeszcze nie wiem ale napewno cos kolokonca pazdziernika lub poczatek [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 21:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyły

    Post
    Odżywki i suplementy

    żeby żyły były dobrze widoczne i żeby to jakoś normalnie wyglądało to musi być połączenie większej masy męśniowej z ultra niskim fatem, tak jak wyglądaja byczki z gazetek w uproszczeniu, życze powodzenia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2009-03-05 22:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toney Freeman IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    scR.. Ja jestem zachwycony jego forma i uwazam ze to w tej chwili faworyt do zdobycia Arnolda... ale wciaz mamy dwie "enigmy" Victor i Kai, bo tak na dobra sprawde to NIKT nie wie jak wygladaja i jaka dyspozycje prezentuja... Arnold zapowiada sie fantastycznie!!! :) Pozdro

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 13:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super Marcin, dobra robota to ja może zaczne od ponad roku jestem szczęśliwą posiadaczką rękawic Daniken FIGHT - cena ok. 140 zł Plusy: - wykonane ze skóry bydlęcej - bardzo solidne - po ponad roku tłuczenia w tarcze, worki i partnerów nadal wyglądają jak nowe - wygodne, świetnie leżą na ręce Minusy: - nie zauważyłam

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 14:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o Pomoc!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działanie przeciwzakrzepowe. W panaksie znajdują się również nieco witamin (.B1, B2 ,C i E) oraz minerałów. Żeń-szeń tonizuje także układ nerwowy, zarówno środkowy, jak i obwodowy, co znajduje odbicie w poprawie nastroju i zmniejszeniu napięcia wewnętrznego. Tonizuje również napięcie naczyniowe, usprawniając w ten sposób krążenie. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2009-03-06 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leżą - sprawdzona, ceniona marka, o czym świadczy fakt, że są powszechnie używane w Tajlandii - wytrzymałe (co prawda mam je dopiero 5 miesięcy, ale cały czas wyglądają tak, jak kiedy założyłam je pierwszy raz) Minusy: - wysoka cena, ok. 280zł (mi się udało bo przyjaciel był akurat w Tajlandii i mi je przywiózł, więc dałam za nie o połowę mniej) [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 22:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche gadzetow z allegro

    Post
    Targowisko

    to jedz i mu oklep maske,a nie napinasz sie na necie robiac z siebie frajera a rzeczy fakt wygladaja jak z włamu do kontenera, moze ktos to kupi Zmieniony przez - Rout66 w dniu 2009-03-07 01:17:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2009-03-07 01:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)